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Échappez à votre santé mentale avec Anthony Bui

Le concept de "ramener la nature à la maison" connu sous le nom d'"aquascape" a été découvert pour la première fois dans les années 1930. Depuis lors, l'art de l'aquascaping a énormément évolué, repoussant les limites et faisant des sauts majeurs menant à des découvertes et des créations fascinantes. 

Des artistes indépendants sont allés bien au-delà pour encapsuler l'essence des aquariums dans la toile d'un réservoir en verre. Les possibilités sont infinies car les artistes trouvent toujours de nouvelles façons de pousser le design et la fonctionnalité de l'aquascaping. 

Aquascaping donne vie à son audience, mais ses merveilles sont à couper le souffle. Il crée un sentiment de paix et de calme, stimule l'esprit et améliore la santé mentale, un sujet important dans la société d'aujourd'hui. Quiconque a eu le privilège de voir ou de posséder personnellement un char peut se porter garant de la formidable expérience qu'il procure. En tant qu'artiste, mon effort est d'atteindre un plus large audience et mettre en valeur la beauté de ce passe-temps de niche. 

L'une des joies de l'aquascaping est sa capacité à puiser profondément dans votre créativité intérieure. C'est une forme d'art tout à fait unique qui peut fortement stimuler le cerveau. Vous travaillerez sur les compétences de résolution de problèmes, car il n'y a pas de règle établie sur la façon de s'échapper et vous apprendrez beaucoup par vous-même au fur et à mesure. Aquascaping encourage vraiment la pensée créative et élargit les horizons de votre imagination, vous permettant de sortir des sentiers battus et de réimaginer la vie sous l'eau

Aquascaping peut être un jeu de patience. Parfois, les progrès et les résultats peuvent ne pas apparaître pendant des semaines ou des mois, mais lorsqu'ils le font, vous ressentez un sentiment d'accomplissement écrasant. Le voyage peut être très gratifiant et l'objectif final peut être une bonne dose de dopamine. Souvent, nous oublions comment remonter le moral, et ce passe-temps peut être un moyen incroyable d'y parvenir, alors dites adieu à la dépression saisonnière !

 

Cependant, il ya beaucoup de travail après la construction de votre aquarium, et un processus que vous ne pouvez pas ignorer est l'entretien. Ce côté du passe-temps est la partie la plus exigeante en main-d'œuvre, mais il peut être hautement thérapeutique et pour certains un substitut à la méditation. L'entretien n'a pas à ressembler à du travail; commencez par désactiver votre filtre et créez l'ambiance en mettant de la musique en arrière-plan pour vous préparer.

 Personnellement, j'apprécie vraiment le processus de rognage. Il y a quelque chose de satisfaisant à voir des morceaux des plantes flottent lentement à la surface et je suis sûr que beaucoup seront d'accord car il y a d'énormes audience qui aime regarder des vidéos de maintenance. Dans l'ensemble, c'est plus relaxant que de travailler si le processus est géré correctement. 

 

Après un entretien, vous constaterez un changement dans la qualité de vie des habitants, ce qui est une satisfaction au sein même de l'entretien. Les plantes perleront de minuscules petites bulles, les poissons apparaîtront notamment plus heureux et seront plus actifs, et bien sûr votre eau sera limpide. On ne s'ennuie jamais dans l'aquarium, et mettre la main dessus n'est qu'une autre façon de profiter de ce passe-temps à un niveau plus intime.

Observer la nature dans le confort de votre propre maison ou espace de travail (bureau) est un excellent moyen de vous réinitialiser. Après une journée longue et potentiellement stressante, rentrer à la maison dans un aquarium est quelque chose à attendre avec impatience. Regarder la nature dans une boîte en verre est un énorme anti-stress, qui diminue simultanément l'anxiété. Parfois, nous avons juste besoin d'une pause cérébrale et de trouver des moyens de nous réinitialiser afin de pouvoir retrouver le fil de nos pensées et notre concentration provisoire. 

Se promener et prendre l'air est une pratique courante, mais avoir la possibilité de s'immerger dans un paysage aquatique est une méthode de détente que beaucoup ne connaissent pas. Se perdre dans un paysage aquatique peut être très méditatif. La vie à l'intérieur ne s'arrête jamais, et avec un réservoir bien approvisionné, il y a beaucoup de diversité pour vous divertir. La tranquillité d'un aquarium est très contagieuse et vous vous retrouverez en paix peu de temps après l'avoir vu.